Českou republiku zasáhnou v úterý a ve středu velmi silné bouřky s přívalovými srážkami, krupobitím i silným větrem. Srážky mohou zvedat i hladiny řek. Výstrahu vydal Český hydrometeorologický ústav.

Velmi silné bouřky se podle meteorologů mohou objevit především na západě Čech. Může je lokálně doprovázet přívalový déšť s úhrny kolem 50 milimetrů, krupobitím a poryvy větru kolem 90 kilometrů v hodině. V západní polovině republiky očekávají meteorologové rovněž vzestupy hladin. Varování vstoupí v platnost v úterý ve 20 hodin a bude platit do středeční 6. hodiny ranní.

Celkem 137 lidí muselo být evakuováno v pondělí kolem poledne poté, co nahlásil anonym umístění bomby v budově okresního soudu v Plzni na Chodském náměstí.

Silnice Edvarda Beneše byla uzavřena od Chodského náměstí až k Dobrovského ulici, policisté také zajistili bezprostřední okolí místa. "Muselo být evakuováno 137 osob, přivolán byl psovod se speciálně vycvičeným psem na vyhledávání nástražného výbušného systému," informovala policejní mluvčí Veronika Hokrová.

Ve 12:30 bylo podle Hokrové bezpečnostní opatření ukončeno. "Prohlídka vnitřních prostor vyšla s negativním vysledkem," dodala.

Soužití lidí a zvířat ovlivňuje mnoho tělesných i duševních stavů a má na člověka pozitivní vliv. Jen si to představte, kolik zážitků jste prožili v dětství se svým psem, kočkou nebo třeba koněm. Přesně tento pocit pohody, klidu a bezpečí, který nám zvířata dávají, se používá v animoterapii. I té se věnují na Katedře rehabilitačních oborů na Fakultě zdravotnických studií ZČU.

Animoterapie patří v současné době k alternativním metodám fyzioterapie a práce s lidmi, u kterých kontakt se zvířaty zlepšuje jejich psychické, fyzické či sociální zdraví. Kontakt se zvířaty je pro mnohé blahodárný, ať už se jedná o práci se psem, koněm, kočkou či jiným zvířetem. Mezi nejznámější druhy animoterapie patří léčba pomocí psa (canisterapie), koně (hipoterapie), nebo třeba kočky (felinoterapie).

Mnohé asi překvapí, že další zvířata vhodná na animoterapii jsou například hlodavci, želvy, hadi nebo různí exotičtí obojživelníci a plazi. I pouhý chov těchto tvorů má na některé lidi antidepresivní účinky, rozvíjí jejich sociální cítění a poznání.

Animoterapie je formou sociální rehabilitace, kterou je možné kombinovat s jinými formami terapie koordinované odborníky, tedy například logopedy, fyzioterapeuty, pedagogy nebo psychology. Animoterapie je využívána v sociálních službách, asistenčních službách pro zdravotně postižené, i v některých nemocničních odděleních formou návštěv canisterapeutických psů.

„Velmi zjednodušeně řečeno, pojmem animoterapie rozumíme pozitivní až léčebné působení zvířete na člověka. Ať už nám jde o zlepšení paměti, motoriky, komunikace nebo zmírnění stresu, je tu zvíře vždy v roli prostředníka, tzv. koterapeuta“ říkají k animoterapii  odborníci z Katedry rehabilitačních oborů, Fakulty zdravotnických studií ZČU.

A jak zvířata pomáhají? Terapie se psem, kočkou či koněm pomáhá aktivovat poznávací funkce, zlepšovat náladu, vzbudit emoce, upevňovat paměť, posilovat komunikační schopnosti verbální i neverbální formou. Může být také prostředkem pro znovuzískání motivace k pohybu a tím navýšení motorických schopností pacienta.

Animoterapie je tak skvělým doplňkem pro fyzioterapii a může se stát dalším krokem k návratu do běžného života pacienta či zlepšení stavu člověka s trvalým postižením.

Zvíře umí vyvolat v člověku silné emoce

Zvířata mohou napomáhat psychické stimulaci, rozvoji sociální komunikace či mohou uspokojovat potřeby bezpečí a jistoty. Prostřednictvím zvířete se snadněji navozuje terapeutický vztah mezi terapeutem a klienty, kteří jsou uzavření do sebe. Tito klienti se díky animoterapii dokáží naučit vyjadřovat své emoce, radost, těšení se na přítomnost zvířete, a podobně. Zvířata pomáhají prožívat pocity emocionálního uspokojení a naplnění jak u lidí zdravých, tak u lidí zdravotně postižených.

Canisterapie je vhodná pro zlepšení psychosociálního zdraví u lidí s mentálním, smyslovým či tělesným postižením, je vhodná u lidí s pocitem osamělosti, nejistoty, depresí a podobně. Ne vždy je ale vhodná, například u lidí, kteří trpí tzv. kynofobií, tedy strachem ze psů, také u lidí s alergií na zvířecí srst, u těch co trpí astmatem bronchiale, při otevřených ranách nebo poruchách imunitního systému. Je ale nutné respektovat přání klienta, kontakt se psem se musí řídit jeho přáním.

,,Animoterapie je indikována u lidí s určitými psychologickými, citovými či sociálně integračními poruchami a problémy, stejně jako v rámci určité motivace k dalšímu rehabilitačnímu procesu, jež zahrnuje například fyzické onemocnění, kdy kontakt se zvířetem může dodat určité odhodlání k pokračování v terapii,“ doplňuje odborná asistentka Fakulty zdravotnických studií Iva Hereitová.

Autor: M. Hallová

Rekordní sbírku patnácti cenných kovů vybojovali atleti plzeňské Škody na mistrovství republiky mužů a žen ve Zlíně. O pět medailí tak překonali dosud nejbohatší výpravu z loňského roku. Titul si na své konto připsala dálkařka Linda Suchá a ženská štafeta na 4x400 metrů. K tomu pak Západočeši přidali dalších sedm stříbrných a šest bronzových medailí.

Hned v první disciplíně šampionátu vybojovala bronzovou medaili vynikající kladivářka Lenka Valešová, která pak přidala ještě bronz v soutěži koulařek. Dvakrát vyskočila na stupně vítězů také talentovaná Linda Suchá. Ta nejprve v trojskokanském sektoru skončila na třetí pozici, a druhý den pak vybojovala mistrovský titul, když mezi dálkařkami nenašla přemožitelku a výkonem 628 centimetrů zároveň splnila limit pro start na ME do 22 let. Čtvrtkařka Tereza Petržilková, která ve finálovém běhu proťala cílovou pásku v čase 53.35 s jako druhá nejrychlejší, si svými výkony stále více říká o členství v české olympijské štafetě. Hned třemi cennými kovy se blýskli diskaři. Barbora Tichá vybojovala v novém osobním rekordu 51.70 stříbro, Michal Forejt splnil nejdelším pokusem 56.48 m kvalifikační limit na ME do 22 let a na krk si pověsil také stříbro a jeho dvojče Jakub Forejt skončilo na bronzové pozici. Stříbrnými medailemi se pyšní běžci na 5 000 metrů Vladimír Marčík za nový osobní rekord 14:23.96 a maratonská limitářka na OH Tereza Hrochová s novým krajským rekordem 16:28.10. Výškař Josef Adámek, který dokázal překonat laťku ve výšce 212 centimetrů, a Tereza Jonášová, která doběhla na trati 400 metrů překážek v čase 59.14, rozšířili své sbírky medailí o bronzové.

Jak úspěšně šampionát začal, tak také skončil. Třešničkou za celým mistrovstvím totiž byly velice oblíbené štafety, kde škodováci vyběhli hned tři medaile a dva krajské rekordy. Na konci prvního dne dokázalo stříbrné kvarteto na 4x100 metrů ve složení Urbánek, Páník, Maruštík, Rež pokořit časem 40.88 s krajský rekord. Na konci toho druhého ovládla čtveřice na 4x400 metrů ve složení Matoušková, Suráková, Jonášová, Petržilková celý závod, čímž obhájila mistrovský titul. Na úplný konec se pak mužská štafeta na 4x400 metrů, jejíž aktéry byli Majerčák, Haidelmeier, Kabyš a Ličman, blýskla krajským rekordem 3:13.42 min a vyskočila na stříbrný stupeň vítězů. 

Jozef Hruškoci je v naší anketě další osobností z řady známých plzeňských umělců Divadla J.K. Tyla. Diváci si ho pamatují jako holiče Sweeneyho Todda ze stejnojmenného muzikálu. Jeho nejnovější rolí je Nick Prcek v bláznivé hudební komedii Něco shnilého! (Something Rotten!).

1) Nejoblíbenější kniha a spisovatel

Konec prokrastinace od Petr Ludwiga. Kniha, ke které jsem se dostal ještě před situací s korona krizí, a taky mi pomohla tu krizi přežít. Jednoduše a dobře napsaný návod na to, jak neodsouvat povinnosti.

2) Nejoblíbenější film
Těch je víc – Vykoupení z věznice Shawshank, Vlk z Wall Street… vlastně jakýkoliv film, kde herci ví, o čem hrají.

3) Nejoblíbenější hudební interpret a skupina
Vyrostl jsem na Led Zeppelin, Black Sabbath, Queen. Starej poctivej rock. Ale zbožňuju Lavagance a poslední dobou se mi do playlistu dostalo i Arcade Fire. 

4) Nejoblíbenější jídlo a pití
Jakékoliv kvalitní jídlo – italské, české, vietnamské, indické. Prostě cokoliv z kvalitních surovin. Ale občas zhřeším i v McDonaldu.

5) Osobnost, která mě nejvíc inspiruje a motivuje
Inspirují mě všichni ti, kteří dělají svou práci nebo koníček naplno. 

6) Motto, které mám nejraději
Odpouštěj celému světu, jenom sobě nic.

7) Nejoblíbenější místo v regionu
Zbožňuju Plzeň. Je tu vše, co potřebuju. Domov, divadlo, práce, klid, les, parky, dobrý jídlo. 

7 NEJ Martina Dejdara najdete zde.
7 NEJ Miroslava Holečka najdete zde.
7 NEJ Ondřeje Hejmy najdete zde.
7 NEJ Markéty Čekanové najdete zde.
7 NEJ Josefa Adlta najdete zde.
7 NEJ Martina Stránského najdete zde.
7 NEJ Petra Vejvoďáka Vejvody najdete zde.
7 NEJ "Vhrsti" najdete zde.
7 NEJ Michala Jančaříka najdete zde.
7 NEJ Martina Sobotky najdete zde.
7 NEJ Jaroslava Vogeltanze najdete zde.
7 NEJ Jaroslava Samsona Lenka najdete zde.

Autor: Lenka Duchková

K pomoci Břeclavsku a Hodonínsku, které doslova zpustošilo ve čtvrtek večer tornádo, se přidal také centrální plzeňský obvod. "Městský obvod Plzeň 3 je připraven finančně pomoci oblastem zasaženým ničivým tornádem a vyzývá Plzeňáky, aby také přispěli," informovala mluvčí obvodu Alena Marešová.

Tornádo, které postihlo jižní Moravu napáchalo obrovské škody a připravilo mnoho lidí o střechu nad hlavou a veškerý majetek. "Je to katastrofa, na kterou se nelze připravit, o to více je třeba rychle pomoci, proto budeme co nejrychleji hledat cestu, jak postiženým oblastem poskytnout finanční prostředky. Zároveň ale vyzýváme zastupitele, úředníky a všechny Plzeňáky, aby se do pomoci také zapojili. Finanční pomoc je nyní to jediné, co můžeme pro Moravu udělat,“ říká starosta Městského obvodu Plzeň 3 David Procházka.

„Při on-line akci Plzeňáci Plzeňákům jste dokázali, že osud lidí vám není lhostejný. Ukažme, že pomoci umí i Plzeňáci Moravákům,“ vyzývá vedení obvodu, jehož představitelé sami zašlou finanční prostředky na účet charity.

Sbírku na pomoc lidem zasažených tornádem na Hodonínsku a Břeclavsku vyhlásila Diecézní charita Brno. Kromě finančního příspěvku na speciální účet je také možné zasílat dárcovské SMS. „Neorganizujeme vlastní sbírku v Plzni, ale vše zastřešuje Diecézní charita Brno. Pro sbírku byl vytvořen speciální účet a finanční prostředky doputují těm, kteří je budou nejvíc potřebovat,“ vysvětluje Petr Šimek, tiskový mluvčí Diecézní charity Plzeň.

Pokud budete projíždět jedním z uvedených míst, měli byste si dát velký pozor na to, jak rychle jedete. Plzeňští strážníci budou od 1. do 10. srpna od 7 do 17 hodin na vybraných silnicích hlídkovat s radarem.

V obvodu Plzeň 1 – Lochotín: 28. Října, Gerská, Kotíkovská, Na Chmelnicích, Na Roudné, Radčická,
V obvodu Plzeň 2 – Slovany: K Hrádku, Koterovská, Koterovská náves, Malostranská, Nepomucká, Na Hradčanech, Sušická, Štefánikova,
V obvodu Plzeň 3 – Bory, Radobyčice, Skvrňany, Valcha: Edvarda Beneše, Dlážděná, Dobřanská, Domažlická, Heyrovského, Křimická, Za Rybárnou, Klatovská ulice, Klatovská třída, Prosincová, Říjnová, Schwarzova, U Borského parku, Vejprnická, Zborovská
V obvodu Plzeň 4 – Doubravka: Červenohrádecká, Dlouhá, Hrádecká, Hřbitovní, Zábělská, Mohylova
V obvodu Plzeň 5 – Křimice: - Chebská, Prvomájová, Zámecká
V obvodu Plzeň 6 – Litice: Klatovská ulice, K Valše, Řepná
V obvodu Plzeň 7 – Radčice: Radčická, V Radčicích
V obvodu Plzeň 8 – Černice: Štefánikova
V obvodu Plzeň 9 – Malesice: Chotíkovská, Ke Kostelu, K Rybníku, Mlýnská, Malesická náves
V obvodu Plzeň 10 – Lhota: K Sinoru

Tarotový horoskop 12.7. 2021 –18.7.2021, 28. TÝDEN – Eso pentaklů: Zrodí se nové!

Tarotový horoskop 5.7. 2021 –11.7.2021, 27. TÝDEN – Smrt: Všechno je jinak!

Tarotový horoskop 28.6. 2021 – 4.7.2021, 26. TÝDEN – Rytíř holí: Směle kupředu!